这个小的海产品很少见,我都是看见一次买一次,三分钟就可以做出一盘鲜嫩美味的海鲜菜,今天回家的时候看见了有人卖我们当地当地俗称“梧桐花”的小海鲜,它看起来很像鱿鱼,但是比鱿鱼要小,所以我们当地都叫它梧桐花。
我不知道沿海城市的是怎么叫它的,应该是较小鱿鱼吧,它的个头在我之前的记忆中是比较小的,就像手掌里一样,这次买的有大的和小的,几年没吃过这样的小海产品了,看到不能还价,买了打算尝尝鲜。
来说说这个海鲜的做法,在当地一般有两种做法,一个用韭菜炒,一个是凉拌的,凉拌是黄瓜丝,白菜丝拌,还有一个是我今天想要共享的,使用葱或洋葱,加上香菜拌,简单粗暴,吃起来是满满的鲜嫩海鲜味,把做法分给大家。
使用的食材:梧桐花克,洋葱1/2个,小米辣2个,香菜1棵,姜3片,米醋2勺,鲜味酱油1大勺,芝麻油少许,具体做法:首先用水洗桐花,这种小海鲜所见到的都是这种状况的,买的时候拿过来闻一下味道是不是新鲜的就好了。
第二步,锅里加入2片水煮开后,放入梧桐花,然后就保持大火,最多放1分钟到锅里,到达尾部的卷取状态的话,颜色会发生变化,水沸腾后捞起,速度变快,否则,肉质会收缩变旧。
第三步,洋葱事先切丝,香菜切段,姜切丝,小米用辣味切成大块,然后把冷桐花和配菜一起放进去,加入醋、酱油、芝麻油混合,梧桐花可以在温暖的状态下调和,没有洋葱的话可以换成葱,味道也很好,这是我们日常的吃法,以微酸、微辣、咸为准,具体用量可根据个人喜好调整。
小鱿鱼是生活在海洋中的软体动物,是乌贼的一种,体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,小鱿鱼具有防治贫血、降低胆固醇、预防糖尿病的功效,小鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血,适合贫血患者食用,小鱿鱼脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸,可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,效果较好,小鱿鱼能促进胰岛素的分泌,有助于使血糖水平稳定,对糖尿病有预防的作用。
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