乌贼

60岁大叔练出八块腹肌,还能飞檐走壁


今天的主人公是这位大叔

他不是健美先生

也不是运动员

他就是一个工厂的杂物工

你猜猜他多大了?

他今年已经60岁了

骚年们,8块腹肌啊

看完有没有自动摸肚子的?

直臂屈体支撑

吊环专业动作

大叔做起来不在话下

小编表示“太拉轰啦”

最牛的动作要来啦!

徒手悬空攀爬房梁

目测距离地面有5米

(千万不要模仿,有个三长两短,小编概不负责)

大叔这轻轻松松啊

还在空中悬空摆起了pose

哎,这个真心不好喷,换下家

这位大叔自重多斤

单臂就能轻松悬挂

大叔,收下小编的膝盖!!

那么问题来了?

这位大叔是如何

练就一身腱子肉的呢?

大叔是东山新村居民

今年60岁,叫钱四酉

是村里一家元件厂的工人

平时就在厂里干杂货

干干杂货就能练就8块腹肌?

你信么?反正我不信

在18岁的时候

大叔的脊椎受过伤

为了加强体魄

他开始锻炼,经常在家做俯卧撑

小区楼下的走廊也有吊环

每天有事没事就练一下

已经坚持40多年了

现在知道你为啥没有8块腹肌了吧?

一次,老人去福建旅游

几个老外看到他的肌肉

震惊地说:“李小龙!李小龙!”

拉到最后

小编仍是难以置信

请收下我的膝盖

走起吧骚年们!

胡启敏

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长按







































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