李小龙PK泰森，谁更厉害？
有很多人问：如果李小龙PK泰森，谁撂倒谁？
粉丝各执一词：一个是东方甚至世界武术的大师、截拳道的创始人李小龙，一个是称霸世界重量级拳击、令无数拳手闻风丧胆的传奇拳王泰森，放在一起还真不好比较。
如果借用金庸《天龙八部》的人物“北乔峰、南慕容”加以阐述，李小龙就是集百家之长、素有武学界百科全书之称的慕容复，而泰森就是将武林绝学降龙十八掌运用到极致的乔（萧）峰，他们都是顶尖高手，对比难度不小。
李小龙
对比维度一：体脂率
先科普一下，什么是体脂率。体脂率——是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。
为什么要对比这个维度，体脂率可以侧面反应出一个人的肌肉含量，健美、体操等多个运动项目的世界顶级运动员都拥有非常低的体脂率，这就意味着他们几乎全身都是肌肉，因此他们在肌肉力量、运动能力、敏捷度上都会异于常人。
一般男性的体脂率正常值在15%~18%之间，而女性则在25%~28%之间，现役尤文图斯球星C罗的官方体脂率是7%，篮球之神乔丹的体脂率是5%，史泰龙的体脂率在4.5%，奥林匹亚先生施瓦辛格在巅峰时期的体脂率在4.3%，而有着极其发达的“蝙蝠式”背阔肌的李小龙的体脂率仅有3%！
李小龙斤，但体脂率之低，令医生咋舌。
有医院检查，医生和他的妻子说：“你的丈夫太强壮了，他身上仅有75盎司不到的脂肪。”（75盎司什么概念，1盎司=28.g，75盎司=.5g）
从网上的数据来看，泰森的体脂率大概在10%。
泰森
泰森身高cm，体重斤，是个“胖纸”。
为了帮助大家科普什么是“胖”，这里插入一个科普内容（如感觉不适可自动跳过）：
BMI指数——即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI指数的计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），我们可以计算出泰森的BMI值=÷（1.8×1.8）=30.2。
BMI=30.8，什么概念？我们再来看下WHO（世界卫生组织）发布的BMI值参考标准。
世界卫生组织发布的BMI值标准
从上面的“BMI参考表”上面我们可以看到，根据WHO标准，BMI值在30.0~34.9属于肥胖，而泰森的BMI值是30.8
李小龙的蝙蝠式背阔肌
对比维度二：武术技能
泰森在拳击比赛中运用的主要是拳击中常见的拳法，比如直拳、摆拳、勾拳、转身拳、组合拳等。
而李小龙之所以被称为金庸笔下的“慕容复”，是因为他会的武术太多了，就像精通百家武功的慕容复，可以说是集世界各类武学于一身的奇才。
李小龙自幼练习太极拳，很多中国的武术宗师在年幼时都有一个共同的特点，就是体弱多病，但通过后天练习武术，都战胜了自己先天的弱点，并且在武学上取得了“武术大佬级”的成就，比如叶问、黄飞鸿、霍元甲等。
一代宗师李小龙当然也脱离不了“年幼体弱多病”的宿命。打小，李小龙就体弱多病，所以父母为其取名：细凤（如生我不免产生遐想，李小龙既是细凤又是小龙，一个命中带着龙和凤的男人，果然不一般）。
李小龙的父亲李海泉，是一名粤剧名伶，业余的时候喜欢练习太极，为了儿子的体魄强壮，在他7岁时便教其练习太极拳。
叶问与李小龙
李小龙在13岁时跟随名师叶问系统地学习了咏春拳，并在家中设一座木桩，每天对着木桩勤练不辍。
叶问是李小龙一生的贵人，一来作为叶问的关门弟子，李小龙在叶问身上学习到了精湛的咏春功夫，二来叶问本人没有门派之争，甚至还提倡李小龙博取百家之长，除了咏春，他练过洪拳、白鹤拳、谭腿、少林拳、戳脚等拳种，在咏春拳的基础上，李小龙青出于蓝，创立了新的武术拳种——截拳道。
李小龙功夫剧照
除了刚刚讲到的太极拳、咏春拳和中国各式拳法，李小龙曾经研习过拳王路易士的比赛录像，从中学习拳王的步法、身法、拳法和训练方法，他曾经代表学校取得过全港高中生的拳击冠军。作为“武痴”的他在很多电影中都有运用到西洋拳的一些步法。
李小龙来到美国后接触过各类武术高手，其中包括日本空手道大师木村，木村在比武中败给了李小龙，于是成了李小龙的徒弟。空手道的攻击性很强，特别是踢击很给力，给了李小龙很大的启发。
关于李小龙的招牌动作中“李三脚”被很多人所熟知，这三脚就来自于跆拳道的踢击技法。李小龙的跆拳道技术是跟随“美国跆拳道之父”李峻九学习的。据说，这三脚的技术李峻九并不愿意真心教授，但是龙哥通过努力最终学会，让李峻九不得不佩服其武术天赋。李小龙从美国回来后，曾和洪金宝比试过腿法，结果自然是李小龙胜出，可见其腿功确实过硬。
上述的几种武功，基本是站立打斗的武术种类，而柔术则是地面技能。“美国柔术之父”肯尼·拉贝尔对李小龙的锁技称赞颇高，说他的技击水平生平未见，特别是按照身材比例来看的话，李小龙一出手，必定惊呆一群武术高手。
李小龙
在把东西方武学融汇贯通之后，李小龙自立门户，创办了截拳道。
截拳道——不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击；将一切化解于无形。
这门武术可以称作是武学界的“武道哲学”，李小龙集合了咏春、太极、泰拳、空手道、柔道、跆拳道、菲律宾武术以及法国拳术等26种世界武道精华，于年创立了一种全能、无规则搏击的现代武道：截拳道（自我塑造之道）。
像水一样攻击和反击，变得像水一样无视规则和形状。（这段对于截拳道的理解来自李小龙之前的一个电视采访录像，他对主持人说：无形无式，如水一般。将水倒入杯中，它变成杯的形状。将水倒入瓶中，它变成瓶的形状。将水倒入茶壶中，它变成茶壶的形状。水可静静流淌，亦可猛烈冲击。像水一样吧，我的朋友！
李小龙
截拳道，一个让人不受限于武术的规则、不拘泥于形式的武道，最好的解释就是：以无法为有法，以无限为有限。如果会使用武术道具可以称作一门技能的话，那就不得不提李小龙的双节棍了。
双节棍这一武器，李小龙曾在他的多部电影中使用，一出场就惊呆很多不懂这一强大武器的骚年。李小龙的双节棍有多可怕，我们从力量和速度两个维度出发分析一下。
电影中那些被李小龙打得抱头鼠窜的场景可真的不是虚构的，在现实中，李小龙可以运用双节棍击出.7公斤的力量，相当于10个成年男子的体重。
因为李小龙等人的使用和推崇，再加上这个武器的自身危险性，因此在美国和西方其它一些国家，双节棍属于严禁携带的违禁管制凶器。
李小龙的双节棍表演
此话怎讲，双截棍据美国警方有关调查报告显示：双节棍击打人体的威力仅次于手枪和砍刀。
而两个重要方面决定了双节棍巨大的防身自卫实用价值：其一是双节棍软硬兼备，随身可携，运用时可长可短，可从任何距离和角度攻击歹徒任意目标；其二是双节棍仅以腕部灵活发力，即可获得每平方英寸１６００磅（相当于７２５ｋｇ）的力度和每小时２００多英里的速度。
时速英里什么概念？英里/小时≈公里/小时，高速行驶的高铁差不多就是这个速度。如此骇人的速度和力量，可以轻易击碎人类最坚硬的骨骼。用“挥舞的子弹”来形容双截棍，真的很贴切。在和一个使用双截棍的人打架前，建议先穿防弹衣。
网上流传的李小龙双节棍打乒乓球
对的，没看错，是用两根棍子和别人打乒乓球。
李小龙的双截棍能运用到什么地步？用一个词来形容：出神入化。李小龙能把对双截棍使用力道的拿捏、攻击的准确度做到极致，最好的例证就是，他可以用双截棍和别人打乒乓球。
从武术技能上看，李小龙还是占有不小的优势的，一个精通26种世界武道的男人，想想就可怕，如果一种武道就是一种动作语言的话，那李小龙就是精通世界26种武术语言的天才。
李小龙
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