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李小龙“最变态”的训练方式：图2达到人类极限，图4至今无人能坚持住！相信提起了李小龙大家都不会陌生，可谓是中国人的骄傲，虽然李小龙已经离开了我们，但是却深深的留在大家的内心中。不少的人都难以忘记李小龙。他饰演的电视简直就是绝版，他的武功无人可以超越，纯粹的中国功夫，是大家的偶像。
李小龙有这么牛的武功，也都是从小练就了，也不是天生的，而李小龙的训练可谓是超级的变态，不是一般的人都能承受住的。现在都还没有出现过真正能与李小龙相提媲美的人。图2就是李小龙单脚就直接踢飞到5米的公斤的沙袋子。这个简直就是人们的极限，李小龙全身上下的肌肉也是超级的厉害。
一直都耍双节棍，简直就是超级的六，这个姿势是超级的帅，而这个棍子也是超级的重。可以把棍子玩的这么六的也只有李小龙了。他是我们的回忆，是不朽的。李小龙精通各种拳法，太极拳、螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚、节拳、白鹤拳等。可谓是一生练就了不少的本领，而李小龙的二指弹则是现在都无人能及的。李小龙也有点击的方式训练过肌肉，这个对人体是有伤害了，一不小心就要出现生命危险，虽然如此，但是李小龙还是坚持住。
双手连续做次俯卧撑，单手连续做次俯卧撑，这个数目看了都要头发发麻的节奏的啊。2个手指直接做，这个高难度的动作相信很多人都做不到的把，而李小龙则是做到了。而且是每天都这样的训练自己。
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